眼下時有曝光食品安全的新聞出現(xiàn)。家有寶寶,做父母的怎能不擔(dān)心?本文向您介紹兒童食品添加劑的一些常識,助您掃除寶寶健康的隱患。
食品添加劑過量:威脅兒童健康成長
走進(jìn)商場超市,面對那些花花綠綠的兒童小食品,成人有時也會受到誘惑,孩子們的欲望就可想而知了。但是當(dāng)你決定要為你的孩子購買時,你知道那些兒童食品中添加的人工色素、香精、膨化劑、防腐劑等,在生產(chǎn)過程中如果不按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)添加導(dǎo)致超量,或者經(jīng)營者為了追求銷量和利潤,故意超標(biāo)添加,會對孩子的肝臟、血液、中樞神經(jīng)系統(tǒng)構(gòu)成危害,影響孩子的健康成長嗎?
專家指出,食品防腐劑是為了改善食品的品質(zhì),保證食品在運輸、儲存時的防腐需要而加入食品中的天然或化學(xué)合成的物質(zhì),如果在添加這些物質(zhì)時嚴(yán)格按照國家頒布的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,那么,這些為改善食品的品質(zhì)而添加的物質(zhì),對人體不會構(gòu)成危害。但是,如果情況相反,那么,它就會成為人類健康的隱形殺手。
目前,一些無任何手續(xù)的黑加工店為了追求食品的香、酥、脆的特點,在生產(chǎn)過程中不但不按照國家食品標(biāo)準(zhǔn)添加,而且常常使用化工材料代替天然的添加劑,致使不合格的產(chǎn)品流入市場。這些超標(biāo)使用添加劑的小食品可導(dǎo)致過敏、畸形、癌變或細(xì)胞組織的突變。兒童特別是嬰幼兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,肝臟的解毒能力較弱,如果食用了這些不合格的兒童食品,其中的超量添加劑就會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
專家警告家長,兒童如果經(jīng)常食用含有超量食品添加劑的小食品,會對身體造成傷害,許多家長對超量使用食品添加劑的嚴(yán)重危害性毫無意識,可是隨著時間的慢慢推移,孩子的身體出現(xiàn)了各種各樣的癥狀,就診時病因還無法查明。因此,做家長的在滿足孩子的要求時,首先要從孩子的攝入營養(yǎng)和健康角度去考慮,謹(jǐn)慎購買各種各樣味道鮮美的食品。
聯(lián)合國糧農(nóng)組織及世界衛(wèi)生組織所屬的食品添加劑專家委員會(JECFA)規(guī)定了一個“ADI”值,即依照人體體重,攝入一種食品添加劑無健康危害的每日允許攝入量的估計值。例如,糖精鈉的ADI值為5毫升/公斤,即糖精鈉每日允許攝入量為每公斤體重5毫克,也就是說一個體重40公斤的人,一天最大攝入糖精鈉的允許值為200毫克。這都是規(guī)定成人的攝入量。那么,兒童的攝入量相對于成人而言會更小。
掃描國外兒童食品市場國外兒童食品市場同樣存在危害安全的問題,美國醫(yī)學(xué)組織曾就兒童食品問題進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查。他們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有11%的10~13歲的美國兒童患有后天性高血壓,這些兒童在嬰幼兒時期基本上食用過咸食物。國外市場上出售的快餐,如油炸薯片、三明治、蛋糕、餅干等食品的含鹽量均偏高,生產(chǎn)過程中加入過量的食用鹽,有的食品還加入了碳酸鈉等鈉化合物。這類食品在口感上不覺得咸,但含鹽量過高,使嬰幼兒食用后,過度的鹽無法自行排泄,大量的鈉滯留在體內(nèi)和血液中,促使血量增加,血管呈高壓狀態(tài),增加了嬰幼兒在小小年紀(jì)時就可能發(fā)生高血壓或中風(fēng)的概率。
為確保兒童食品安全,一些發(fā)達(dá)國家早就針對兒童食品問題制定了相關(guān)制度,并不斷完善。在美國,其所制定的食品安全法律法規(guī)幾乎涵蓋了所有食品,為食品安全制定了非常具體的標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)格的監(jiān)管程序。這類法律法規(guī)非常多,如《聯(lián)邦食品、藥品和化妝品法》、《公共衛(wèi)生服務(wù)法》、《聯(lián)邦肉類檢查法》等。
在美國,如果生產(chǎn)、批發(fā)、銷售假冒偽劣兒童食品,當(dāng)事人除被判處監(jiān)禁外,還要被處以25萬~100萬美元的罰款。法國甚至將生產(chǎn)、銷售假冒偽劣兒童食品的罪行與販毒、走私軍火一并列為“危害安全罪”。此外,美國的食品檢驗機構(gòu)有大批高度專業(yè)化的專家,他們的工作包括檢查食品公司、收集和分析食品樣品、監(jiān)控進(jìn)出口產(chǎn)品、檢查售前行為、從事消費研究和進(jìn)行消費者消費教育等。
兒童食品安全體系呼之欲出我國的兒童食品長期存在危害隱患,主要包括兒童食品中的化學(xué)物質(zhì)種類和數(shù)量的增加;食品中農(nóng)藥殘留量過高;食品添加劑使用量過大或使用嚴(yán)重不當(dāng)?shù)?。在這些行為中,尤以食品添加劑為重。從一些例案中不難看出,我國在兒童食品標(biāo)準(zhǔn)方面還有許多空白。
不久前,國家質(zhì)檢總局委托中國兒童營養(yǎng)中心全面建立中國兒童食品安全體系。與此同時,國家食品藥品監(jiān)督管理局、國家標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會也將建立兒童食品安全體系納入議事日程。據(jù)悉,新體系將對現(xiàn)行的兒童食品標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行修改和完善,這套專為兒童量身定做的新體系統(tǒng)將充分考慮兒童與成人在思維、體質(zhì)、習(xí)慣等方面的差異,有些食品將針對不同年齡段采用不同的標(biāo)準(zhǔn)。此外,新體系將強調(diào)安全第一的原則,規(guī)定營養(yǎng)素不得亂用,抗生素、激素、重金屬等將在兒童食品中被嚴(yán)格限制或被禁用。
劣質(zhì)小食品可致血液病
一項科研成果表明:劣質(zhì)小食品中超標(biāo)的化學(xué)物質(zhì)能導(dǎo)致血液病。臨床調(diào)查顯示,血液病小患兒中一半以上平時偏好小食品,而且所吃小食品絕大多數(shù)是在家及學(xué)校附近的小販處購買的。
據(jù)臨床研究,由于兒童免疫功能較弱,化學(xué)物質(zhì)超標(biāo)可導(dǎo)致兒童基因突變,從而引發(fā)疾病,專家介紹,國家對兒童小食品中使用的著色劑、疏松劑和防腐劑等化學(xué)物質(zhì),都嚴(yán)格規(guī)定了使用范圍和最大用量,但一些不法商販經(jīng)常過量使用化學(xué)制劑。這些化學(xué)制劑在人體中累積到一定量后,便會嚴(yán)重危害健康。另外,盡管國家明令禁止,一些不法商販卻仍在小食品中夾帶卡通畫片、塑料玩具等。這些玩具沒有經(jīng)過無菌消毒,畫片中的鉛、重金屬、熒光劑和塑料玩具中的聚丙烯等都對人體極為有害。專家告誡家長們:為了下一代的健康,千萬不要給孩子購買劣質(zhì)小食品。
激素水果、激素食品危害健康
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兒童能吃無鉛皮蛋嗎
傳統(tǒng)的皮蛋為促使蛋白質(zhì)凝固,在腌制過程中要加些氧化鉛或銅等重金屬,若長期食用,其中的鉛或銅會慢性積累而不利健康。如今,皮蛋的腌制已改進(jìn)工藝,用硫酸銅、鋅等代替氧化鉛,“無鉛皮蛋”也由此得名。
其實,“無鉛皮蛋”并不是一點都不含鉛,只是鉛的含量比傳統(tǒng)腌制的皮蛋含量要低得多。微量的鉛對成年人的健康影響不大,但對兒童來說,無鉛皮蛋也以少吃或不吃為好,因為兒童對鉛非常敏感,腸道內(nèi)的吸收率高達(dá)50%。專家建議,食用皮蛋時最好要加醋、生姜、大蒜等調(diào)味品,可以除去皮蛋的堿味,同時有殺菌消毒的作用。皮蛋不宜久存,儲存過久的皮蛋,水分會過多蒸發(fā),水分蒸發(fā)的皮蛋會硬如橡皮,食后不易消化。
糖精“毒害”靜悄悄
現(xiàn)在市面上許多食品和飲料都添加了糖精等化學(xué)合成的甜味劑,這些東西吃多了很可能危害人體健康。糖精化學(xué)名稱為鄰苯甲?;酋啺罚圃焯蔷脑现饕屑妆?、氯磺酸、鄰甲苯胺等,均為石化產(chǎn)品。市場銷售的商品糖精實際上是易溶性的鄰苯甲酰磺酰亞胺的納鹽,為無色結(jié)晶或稍帶白色的結(jié)晶粉末,無臭或微有香氣,簡稱糖精鈉。1997年加拿大進(jìn)行的一項實驗發(fā)現(xiàn),攝入大量的糖精鈉可以導(dǎo)致雄性大鼠膀胱癌。
近年來的檢查結(jié)果顯示,市場上一些小商店出售大量“三無”或地方小廠生產(chǎn)的小食品和飲料,如話梅、蘿卜酸等腌制品和豆?jié){、豆奶、雪糕等,基本上都大大超標(biāo)和超范圍使用糖精,但在產(chǎn)品的標(biāo)簽上卻很少注明含有糖精,消費者在不知不覺中長期食用,健康安全會受到損害。近年來,成人消費者和不懂事的孩子在短時間內(nèi)食用大量糖精而中毒的事件頻頻發(fā)生。目前,很多消費者特別是廣大農(nóng)村消費者,對糖精等人工合成甜味劑可能造成的危害,并沒有足夠的了解和認(rèn)識,在日常生活中大量吃進(jìn)“甜毒”。
慎選甜味劑食品
鑒于食品和飲料中的甜味劑濫用的現(xiàn)狀,有關(guān)專家和業(yè)內(nèi)人士提醒消費者在購買食品和飲料時,一定要“火眼金睛”看準(zhǔn)了,謹(jǐn)慎購買和食用添加了糖精等化學(xué)合成甜味劑的食品。
按照有關(guān)規(guī)定,食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注的內(nèi)容有:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。如果產(chǎn)品中添加有甜味劑,則標(biāo)簽上配料表一欄中應(yīng)明確標(biāo)注甜味劑的具體名稱。消費者在購買食品飲料時,要仔細(xì)看清標(biāo)簽內(nèi)容,對飲料所含的成分、容量、價格等心中有數(shù),選擇適合自己的商品。廣大消費者應(yīng)樹立良好的消費觀念,多食用天然糖,盡量選擇不含糖精的食品,購買有良好信譽的商品;廣大學(xué)生家長和教師應(yīng)教育孩子,不要買校園周邊的“三無”零食和飲料;兒童、孕婦等特殊人群最好不要食用含有各類人工合成甜味劑的食品。